Die subjektive Wahrnehmung der Gesundheit, das Verständnis von Gesundheit im allgemeinen und die Kenntnis und Einschätzung von Gefahren sind bestimmend für Veränderung und Verbesserung von belastenden Situationen. Prävention beinhaltet nicht nur die Erfassung objektiver Bedinungen sondern berücksichtigt ebenfalls die individuelle Wahrnehmung.
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